广西巴马白叟长命奥妙研究所 巴马原生态摄生食物

稔子又名山稔、岗稔，巴马除大石山区以外，全县各地雨后春笋都有成长。稔子每年5、6月开花，7、8月果熟，其果从青到红至漆黑，漆黑了就标明熟透了。熟透的稔子野果甜香味美，可口迷人，吃了让人耐人寻味。有人描述稔子果是“乡下人的补血汁，城里人的红桃K”，视其为天然野生补血珍果。巴马人除生吃稔子果以外，还自制成稔子酒，巴马人叫它“壮阳酒”。

质料：稔子干果2kg，枸杞100g，红枣150g，金樱子200g，冰糖200g，50o米酒5kg。

稔子酒制造办法：将稔子果洗净，三蒸（熟）三晒（干）备用。金樱子去刺相同三蒸三晒备用。将三蒸三晒的稔子果、金樱子与枸杞、红枣混合，用500米酒浸泡2个月后，取出药酒，过滤后参加冰糖浆，勾兑成20o左右的稔子酒。

特色及成效：活血、养血、补血，止血，润肺，涩肠，固精，滋补肝肾，壮阳等。